Alguna vez escuché de un maestro que los tiempos de crisis
son momentos perfectos para iniciar o continuar el camino espiritual, sin duda
todo lo que estamos viviendo en México y el mundo puede contribuir a despertar
esa chispa que todos llevamos dentro. ¿Cómo hacerle?, yendo al interior,
conectando con la respiración dirían los santos yoguis en la India, ¿será
suficiente? No lo creo, sólo es un buen inicio.
Si en verdad se quiere desarrollar la conciencia espiritual
se necesita más que eso, creo que lo primero y siguiendo a los teóricos del
desarrollo humano como Abraham Maslow, Ken Wilber y Arthur Lovejoy, necesitamos
tener desarrolladas e integradas los estratos de la conciencia pre personal y
personal, es decir, convertirnos en personas aceptándonos como somos y habiendo
cuestionado todo lo aprendido en casa, escuelas, sociedad para movernos de lo
introyectado a las elecciones personales para así construir una personalidad
que sea la base para el futuro desarrollo espiritual.
La senda del desarrollo espiritual se puede abordar a través
de las tradiciones de sabiduría, llámese Budismo, Taoísmo, Cristianismo,
Hinduismo o cualquier tradición ancestral de cualquier parte del mundo a través
de dos miradas que van complementándose, por un lado, la lectura de los libros
sagrados (para el budismo, el Damaphada,
para el taoísmo el Tao, para el cristianismo, la Biblia, para el
hinduismo, las Upanishads) esto nos sirve para comprender la cosmovisión
integral de la humanidad que sirve como una especie de mapa para no perdernos
en el mundo espiritual y por el otro el cultivo de prácticas como la
meditación, el tai chi, la oración, el
yoga para ir desarrollando la conciencia poco a poco con la finalidad de
terminar reconociendo que el hogar de la divinidad también está en nosotros
mismos.
La base que sustenta las tradiciones de sabiduría puede
agruparse en lo que Aldoux Huxley difundió como Filosofía Perenne, que es el
núcleo común de todo el conocimiento ancestral, esto es, que cualquier camino
conducirá al mismo fin, la transcendencia. Este núcleo común incluye tres
aspectos: una metafísica, una psicología y una ética.
La metafísica, reconoce una divina realidad en el
mundo de las cosas y las vidas, esto es, que todo lo que existe en el mundo
proviene de la única fuente donde se origina el cosmos (La Madre Cósmica, La
Luz, La Primera Conciencia, Brahman, El Tao, La Fuente)
La psicología, que encuentra en el alma humana
algo similar a la divina realidad.
La ética, que pone la última finalidad del ser
humano en el conocimiento de una base inmanente,
es decir, algo esencial que permanece en nuestro interior pase lo que pase (la
divinidad) y lo trascendente, lo que
nos ayuda a des identificarnos de los apegos de la personalidad como, roles,
patrones, emociones y pensamientos.
Quizá esto último pueda comprenderse con una breve enseñanza
budista: tengo un cuerpo y no soy mi
cuerpo, tengo emociones y no soy mis emociones, tengo pensamientos y no soy mis
pensamientos.
Además de los aspectos de la Filosofía Perenne, hay 6
principios que ayudan a seguir el camino espiritual:
El Gran Espíritu Existe, hay una realidad suprema y
ésta se puede llegar a sentir, conocer, vivir; cultivando las prácticas con perseverancia y
paciencia la conciencia se va desplegando hasta llegar a reconocer El Gran
Espíritu.
El Espíritu está dentro
de ti, en el centro
mismo de tu ser, está la divinidad.
Nuestra conciencia bloquea el conocimiento del Espíritu,
cuando la conciencia está exclusivamente ligada al ego y al culto a la
personalidad, surge la identificación y eso limita la percepción a niveles
superiores de desarrollo.
La sensación de
identificación se puede trascender, conforme las prácticas del cultivo de la conciencia vayan
desarrollándose en la persona, ésta comenzará a sentir las emociones y ver los
problemas desde una visión muy diferente, justo reconociéndolas y no
alimentándolas con discursos mentales o resentimientos.
La búsqueda de la
trascendencia es la motivación principal, la meta es el camino, no hay que llegar a ningún
sitio, sólo reconocer donde estoy y qué me está sucediendo.
Este artículo continuará en nuestra próxima publicación el 12
de diciembre del 2016. ¡Espéralo!
En el IHPG contamos con una serie de
materiales relacionados con los temas de Espiritualidad.
En la revista Figura fondo puedes
encontrar los artículos:
· * Entrevista: conversando con Myriam
Muñoz: la gestalt indirectamente lleva a lo espiritual- Jan Kñakal
Figura Fondo 31
Figura Fondo 31
· * Del ritual a la ampliación de la consciencia- Erandi
Ruiz
Figura Fondo 33
· * Psicoterapia espiritual: a la búsqueda de lo
sagrado- Celedonio Castanedo
Figura Fondo 34
* El El poder de la
consciencia en el proceso terapéutico. De lo psicológico a lo espiritual:
Los ocho niveles de consciencia en interacción en el proceso terapéutico- Jean
Marie Delacroix
Figura Fondo 40
Y en la biblioteca podrás consultar
las siguientes tesis de nuestros egresados:
* La meditación de la atención
plena: Una intervención educativa en las emociones. Gerardo Chávez
* La danza del sol en Amatlán
de Quetzalcóatl, efectos de un ritual en la conciencia de los
participantes: una mirada gestáltica.- Erandi Ruiz
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